消息来源：新华网 国际先驱导报
看了这篇新闻，第一个感觉是发觉自己已经开始衰老了；第二个念头是必须再42岁前把后半生安排好，因为那个时候开始人就开始全面退化了。
下面是转载内容：”
出门步行的人越来越少，深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁，请一定注意，该向这种生活方式说再见了
【作者】陈雪莲
《国际先驱导报》文章 从27岁开始迈入老年人的行列，这个说法是不是把你吓到了？放错车钥匙、忘记单词或经常走神发呆……这些老年症状离27岁左右的人真的不远了！科学家们最新发现，人在22岁达到精神力量的顶点，之后的5年里，能够同时拥有青春的尾巴和浅显的智慧，但是到了27岁，人们不得不向时间缴械投降，开始走向晚年。
巅峰后的衰退
弗吉利亚大学蒂莫西·赛特豪斯教授进行的这项研究历时7年，涉及到2000多名研究对象，他们被要求做视力游戏、单词记忆闯关、故事细节再现和抽象符号的辨认等。
研究结果显示，总共12项测试中9项成绩都是在22岁时最佳，而在推理能力、思考速度和“空间可视化”能力方面，27岁出现显著的倒退。此外，人的记忆力到了37岁开始明显转差，而所有能力在42岁左右开始走下坡路。
不过，蒂莫西·赛特豪斯教授发表在《衰老神经生物学》杂志上的这份报告中也写到，通过研究对象在词汇和常识信息测试中的表现发现，人们靠积累获得知识的能力直到60岁也不会衰退，怪不得中国人喜欢说活到老学到老——现在这个论调在大洋彼岸也找到了依据。
27岁，关键之年
27岁，你的意志力开始走下坡路，这意味着你即将告别可以说自己不会做饭不会换灯泡尽情扮无辜的年龄，也意味着你要正式开始为下半生好好做个计划。
蒂莫西·赛特豪斯教授的这个研究结果，对于传统的衰老论而言具有颠覆性。一直以来，既定观念里的衰老与白发、养老金和疾病划等号，但是，“27岁论”至少证明，真正的晚年要比人们料到的早得多，这也给正处在以往我们认为“黄金壮年” 的人们敲了一个警钟，27岁的你，难道还是那些可以赤脚淋雨寻找浪漫的少男少女吗？和裹着毛毯坐在家里看一出美剧相比，后者显然更加靠谱。
更加巧合的是，在西方，27岁也是一个充满着负面信息和不吉利暗示的年龄，布赖恩·琼斯、贾尼斯·乔普林、吉姆·莫里森、吉米·亨德里克斯和库尔特·柯恩等很多著名的流行音乐家都在这个年纪逝世。
没有什么比健康重要
“所有的研究结果都在指向一个结论——受过教育的族群在20岁到30岁之间，一切与年龄相关的衰老都始于健康。”蒂莫西·赛特豪斯教授说。
在他看来，27岁人健康的最大敌人来自懒惰和过劳。“不要以为这是互相矛盾，懒惰和过劳在现代人身上同时存在着，就像很多人出门几百米也要开车，回头却要在家里安个跑步机健身一样。”
出门步行的人越来越少，深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁，请一定注意，该向这种生活方式说再见了，对于一个已经走向晚年的人，没有比让自己健健康康地活着更重要的事情。
“ 转载结束。
每个年龄有着每个年龄的角色和优势。谢谢Xing的分享，让我们能从生理的角度更好地了解自己、把握人生。但是也不用太大的压力了，衰老是自然的事情，但不是坏事情。
子曰:吾，十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。
这样的人生坐标，也是多么地让人觉得敬佩。
By: Wan on 2009年03月25日
at 9:06 上午
转载文章这么说是让人觉得有点耸人听闻的。Anyway, 养成能够健康的生活习惯对于自身而言，肯定是有益处的。
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“研究结果显示，总共12项测试中9项成绩都是在22岁时最佳，而在推理能力、思考速度和“空间可视化”能力方面，27岁出现显著的倒退。此外，人的记忆力到了37岁开始明显转差，而所有能力在42岁左右开始走下坡路。”
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我对类似这样的研究通常都抱有怀疑态度。可以断定的是，研究者不可能对各个被研究人员进行长年跟踪调查（从年龄段的时间跨度至少长于从22到42岁的20个年，和其从事该研究一共耗时的7年判断），只能进行横向对比（不同年龄段的人群之间做比较）。这样比较，即使某个年龄段的人较之于另一个年龄段的人各项测试得分存在显著差异，也很难说明是年龄这样的单一因素使然。我相信同一年龄段，不同职业，不同性别，不同思维习惯…的人，在各项得分的表现上都很难呈现均一性。即使对很多人进行长期跟踪调查，并进行纵向比较（自己与自己比较），将引起各项得分的因素单一地指向年龄的增长也是不严谨的。如果27岁假说成立，那么遵循该统计规律，大部分的科学家在30岁以后应该就可以渐渐退休了（在推理能力、思考速度和空间可视化能力方面都应该显著倒退，这对于科学家的职业发展来说几乎是致命的障碍）。而事实上，只有少数科学家在20-30岁做出突出贡献（比如爱因斯坦22岁时已经震惊世界物理学界），30-50岁为绝大多数科学家创造力的黄金时间。
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最后再就相关研究谈一点看法：很多科学新闻上充斥了类似的研究，也许是因为没有我没有直接读过他们的论文，但是从报道出来的信息来看，这类的研究算不上是真正的科学。因为缺乏足够的证据一一排除其他因素的影响，结论下得武断。
By: alecxu on 2009年03月25日
at 9:19 上午
首先呢，我觉得纵向比较也是可以执行的，比方说一个27岁左右的人群在从23岁到30岁发生的变化的跟踪工作。一个42岁左右的人群从39岁开始到46岁的跟踪工作。我也没有读原文，但是推测长达7年的研究应该不只是横向的年龄群的比较。当然，具体这份研究的可信度到底怎么样，我不能发表意见。
另外，我觉得“多产”不是依赖于绝对的“推理能力、思考速度和空间可视化能力方面”，而是一个知识积累，思考、学习方式优化，以及一些非智力元素的全面表现。不如说出身于音乐世家的孩子在音乐上面的造诣通常来得比别的人容易点，并非是因为他们聪明多少，而更多的是因为一直熏陶和背景的优势。同样，科学工作者大多往往在20岁后才会真正的投入他的事业，在经过数年的积累后，慢慢的有了全面的知识体系，也有了更好的研究心态和研究方法，变得多产。而且在自我积累与训练过程中，即使是生理上的一些能力减退了，但是工作的效率不一定会减退，甚至更好（比分说他不一定要用脑袋去记忆很多东西，而是用很好的知识管理工具）。“不过，蒂莫西·赛特豪斯教授发表在《衰老神经生物学》杂志上的这份报告中也写到，通过研究对象在词汇和常识信息测试中的表现发现，人们靠积累获得知识的能力直到60岁也不会衰退”。我们的积累是一直都有的。所以即使这份衰老报告是真的，也并非是一件可怕的事情。
By: Wan on 2009年03月25日
at 9:48 上午
嗯，对于你说纵向比较的推论，我觉得是可以成立的。我一时没有想到，非常感谢你的解读。关于第二部分，创造力的体现不仅仅是“多产”。我有注意到他们谈的积累的部分，但是他们提到的是“获得知识”的能力，和创造知识——科学研究不是一回事。也许我的解读有偏颇。
By: alecxu on 2009年03月25日
at 11:12 上午
哎！月满则亏，水满则溢！看了以后真的是觉得应该要珍惜时间，养成良好的生活习惯，为将来早做打算啊！
By: liucong on 2009年04月01日
at 3:11 下午
liucong，请留意我们的新站点噢！http://www.lifescouting.org
By: lifescouting on 2009年04月01日
at 6:37 下午